A statisztikák könyörtelenek - a 60 év feletti férfiak több mint felének prosztataproblémái vannak. Néhány szakértő lekezelő mosollyal teszi hozzá, hogy a többiek is ugyanebben a csónakban vannak, csak nem akarják beismerni.
A megelőző prosztataszűrésnek minden 50 év feletti férfi számára alapfeladatnak kellene lennie. Ha az orvos bármilyen rendellenességet talál, a beteg általában azzal a javaslattal tér haza, hogy módosítsa életmódját. Az önsegélynyújtás a dohányzóknak a szokásról való leszokásra való felhívás, az orvosok az alkoholfogyasztás, az egészségtelen ételek és a... koffein korlátozását is tanácsolják.
A koffein a bűnös?
Ha az urológus megnagyobbodott prosztatát diagnosztizál, az életmódváltásra vonatkozó tanácsai valószínűleg nem fogják boldoggá tenni. És elkerülhetetlenül felmerül a kérdés, hogy miért kellene korlátozni a kávéfogyasztást. Vízhajtó hatása miatt a kávé a vizelet mennyiségét és a vizelés gyakoriságát is befolyásolja. Ha néhány napra elhagyja, előfordulhat, hogy egy régóta fennálló vizeletürítési probléma javul.
De ez nem jelenti azt, hogy a kávéfogyasztás a felelős a problémáidért. Csupán nem tesz semmit a máshonnan eredő problémák enyhítésére.
A prosztatarák elleni küzdelemben a kávé az Ön oldalán áll
Számos tanulmány egyértelműen kimutatta, hogy a rendszeres kávéfogyasztás csökkenti a prosztatarák kockázatát. A kávéban lévő antioxidánsok és más értékes anyagok szerepet játszanak. A tudósok még két konkrét anyagot is azonosítottak, amelyek lassítják a rákos sejtek növekedését. A legmagasabb szintjük a szűretlen kávéitalokban, például a francia presszókávéban készített kávéban van.
A kávészűrők valójában csapdába ejtik ezeket az anyagokat. A pozitív hatásokat nem befolyásolja az ital koffeintartalma, így a koffeines és koffeinmentes kávétól egyaránt elvárható a prosztatarák kockázatának hatékony csökkentése.
A lefolytatott vizsgálatok elemzése néhány igazán érdekes tényt tartalmaz, különösen ha figyelembe vesszük, hogy az adatok több mint egymillió vizsgált férfitól származnak, akik közül 57 723-nak prosztatarákja volt. A kutatók összehasonlították azokat a férfiakat, akik a vizsgálat kezdetén egyáltalán nem ittak kávét, vagy kevesebb mint napi két csészével, és arra a következtetésre jutottak, hogy.
-
minden további csésze kávéval 1%-kal csökkent a prosztatarák kockázata;
-
a napi két-kilenc csésze kávét ivóknál 9%-kal csökkent a kockázat;
-
Napi két-kilenc csésze kávé fogyasztása esetén 16%-kal csökkent a halálos prosztatarák kockázata.
Az a következtetés tehát levonható, hogy a friss kávé fogyasztása biztosan nem a prosztataproblémák oka. A prosztatamegnagyobbodásban szenvedő férfiak vizelési problémái enyhülhetnek, ha abbahagyják a kávézást, mivel a kávé vizelethajtó hatása súlyosbíthatja ezeket a problémákat.
A prosztatarák kialakulásának kockázatát illetően a rendszeres kávéfogyasztás több mint ígéretes hatással bír.
Források:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7805365/
